Disclaimer: Ich bin keine Ärztin oder Therapeutin. Alle Informationen habe ich aus eigener Erfahrung oder Recherche.

Wie oft habe ich es erlebt, dass Menschen mir gegenüber erwähnt haben, dass sie einsam sind. Durch meinen Geburtstag, den ich größtenteils alleine verbracht habe, kam ich ins Nachdenken. Was ist denn Einsamkeit? Und weshalb bewerten wir Alleinsein oft negativ? Also habe ich mich mit den zwei Begriffen, die oft synonym verwendet werden, auseinandergesetzt. Ich hatte tatsächlich selbst einige spannende Erkenntnisse durch meine Recherche. Ich hoffe du kannst deine Einsamkeit zum positiven Alleinsein transformieren.


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